頭の整理してみた😃
6月22日（金）
『メンタルオーガナイズ』
というものをモニターでやってみました🌝
普段は、片付け作業や片付け講座など
『ライフオーガナイザー』
として活躍してらっしゃる梅野優子さん😃
★HP【すっきり工房】
★blog
https://ameblo.jp/umeko-style/
今度からメンタルオーガナイズのお仕事もするそうなので
もまいが挑戦してみました👀✨
自宅まで来てくださいましてね😃
すっぴんだらしない格好で汚い家で
すまない、もまい
でした🌝💦
全部書くとネタバレするので
こんな感じで整理していきます😃
これで詰まったのは
『怒りを感じたとき』
これは他人軸ではなく自分軸でどうするかってとこなんですけど
まったく思いつかず！笑
コーヒー飲んでもタバコ吸うても怒りはおさまりません🌝笑
基本その相手にぶつけるんですけど
それも、時と場合と相手と怒りのレベルによるし🤔
結論→もまいは沸点が元々低いか
「はぁ？」と思ってもまず考えるし
よっぽどの事やよっぽどの相手でないとキレないので
キレると自分ではなんともなりません🌝笑
なんでやはり周りに助けられる方向でいきます🌝
珍しいタイプと言われました🌝笑
これは、やってみたいことやりたいことを
整理したやつです😃
『目標と目的は違う』
勉強になりました👀
人間たまにブレてしまったり
迷ってしまったりするので
こういう時、頭の中を可視化して整理していくといいですね！😃
これは『視点を変えるワーク』
ネガティブなイメージをポジティブな視点で見てみるというもの🤔
簡単なのと難しいのがあって
『浮気性』はどう考えてもムリヤリすぎやろ！なポジティブ視点🌝笑笑
もまいは
「まー、ある意味素直なんやろな、ある意味！」
って感じで書きました🌝笑
もまいの
すっぴんだらしない格好も
ポジティブ視点で見れば
『素の自分を出せる』
ってことかしら👀✨
いや、ただのめんどくさがりやろ🌝笑
おもしろかったです😃
家の中の汚さも見てもらえばよかった🌝💦笑
せまーい、もまーい家の中に、モノが溢れてますよ😩
とりあえず
頭の中を可視化したらスッキリしますね🧠✨
やりたい事が未来から呼んでいるので
それに向かってコツコツやっていきます😃
ただ無理はしないで
人と比べず
やっていきますー🌝💨
皆さんも、頭の中を可視化してみてくだせぇ😃
