ハーブなお茶会参加してみた😃🌿
サッカー見ながら途中で寝てしまい
パッと目が覚めて腹が減ったので
ブル〜チ〜ズをむさぼりながら
台所で座ったまま、また寝かぶっていました😪
どうも、歩く粗相、もまいです🌝
雨の音がやかましいし
目が冴えてしもたので、こうやってblogを書いている次第です🌝
5月28日（木）は
ママ塾
3回目でした😃
次の目標が決まった💨
やってみよう😃💨
ドキドキ🌝
ムネムネ🌝
ちょっくら名刺なんかも作ってみようかな〜
と思っております🌝
そのうち赤ちゃんも作ってみるかもね👶
精子提供元はかろうじておるわ
可能性は0じゃないし
今回はサポーターがたくさんおるので
産まれて来る子は幸せだろうな👶
最悪のパターンになっても慣れっこさ🌝
そうさそうさ🌝
まぁいいや🌝
ゴーシ先生とママ塾の皆さん
今回もありがとうございます🍀😃
美味なプリンもご馳走さまでした🍮✨
ママ塾のあとは
『ハーブ🌿なお茶会』🍵
フラワーアレンジのお仕事してる外薗さつきさんが
篠栗にある『アイアイささぐり』というスーパーから
美味なお惣菜のオードブルを持ってきてくださいました(^q^)✨
ハーブなお茶も
ペパーミントとナントカっていう（名前わすれた）のをブレンドした
美味なハーブティ〜でした🍵✨
主食がなかったので
隣の『ラ・フランス』っていうパン屋さんで
やわらか〜食パンを買ったけど
オジサンがパンについてめちゃ熱弁してた🥪🔥
パンはおいしそうなのが色々あったので
次回は寄って帰るぞ🥐
美味しかった〜(^q^)💕
ご馳走さまでした✨
お茶会では
初めてお会いした方が5名＋ちびっ子2名😃✨
やってみたシリーズで
順次紹介させていただこうと思います😃💨
今後ともよろしくお願いします😃✨
やっぱり自分のために
色んな所に行ったり
色んな事に参加してみたり
色んな人に出会うのは本当によいことですな😃✨
小さい子いたり、その時々で経済的な理由があったりと
制限はありますが
そこらへんも、うまく優先順位つけたり
工夫してやっていきたいですね💨
まだまだこれからだ🌝💨
それではまた〜😃
シークレットトークライブ😃【番外編】
そんなこんなではじまった
シークレットトークライブですが
その時のもまいの心境はといいますと
『いつも通り』をがんばりました🌝
絶対ちゃんとしようなんて思わねぇ！
と意地でも
ちゃんとしようとしませんでした🌝笑
なぜなら
きちんと話せるかな〜、とか
あー緊張する！とか
そのメンタルが自分で自分の首をしめます🌝笑
おかげで、あんまり緊張せずに
いつも通りの挙動不審を発揮していました💨
囚われた宇宙人のように👽
そして、わたくしめのトークライブに色んな方々が月曜日の朝から来てくださったわけですが・・・
その中に逆コナンもいまして
ゴーシ先生が1人1人質問を聞いていて
逆コナンに当たった時の、その時の
逆コナンのキョドリ方がハンパねぇ！笑笑
それで笑いを堪えるのが大変でしたね・・・
なんだよあのキョロチャンは🌝
すみません
1人で脳内がおもしろかったです🌝
もまいより挙動不審ですからね
おまえも囚われた宇宙人かよ👽
ほぼぶっつけ本番でムラムラしたのは
SMの店の初出勤で、しょっぱなぶっつけ本番アドリブでショーをした過去があるからであります🌝
それと別の職場では初出勤でしょっぱな◯◯◯◯経験したりとかね
あとは、途中でチョコミントのおいしさを力説して話がとびかけたり
メロンパンナのぬいぐるみは登場するし🌝
最後は
『ダメ男の吸引力はダイソン並み！』で
締めくくった感がありました🌝
真面目な話をしているのに
脳内カオスでしたね🧠💦
それでもはじめてのトークライブ
皆さんのおかげで無事に終了することができました😃✨
この初心と感謝の気持ちは忘れずに行きたいです🍀
これはTwitterで
『#こども時代に大人にしてほしかったこと』
というキーワードが拡散されていたので
便乗してつぶやいてみました
自分のつぶやきで、これだけの「いいね」とリツイートしてくれた人がいました👀
世の中の生きづらさを抱えた人たちや
孤独な人たちが少しでも楽になれる世の中にしていきたいですね😃
帰りは天神に用があったので用を済ませてからの
パルコでハンバーグ食いました😃
空腹のほうが頭スッキリするし、腹痛くなったら困るので
朝から何も食べてなかった🌝💦
【極みや】
http://www.kiwamiya.com/parco/
並んだー
並んだけどこういう時にしか食べれない(＞＜)
こーいうタイプのハンバーグは初めて食べた👀✨
美味しかったです😃✨
そしてまた暇さえあれば1人反省会してましたね🌝笑
そんな感謝しまくりの脳内カオスな1日でした😃🧠
こんなんですが
これからもよろしくお願いします😃🍀
シークレットトークライブやってみた😃
今バターチキンカレー作ってる間にブログ書いてます🍛
どうも、もまいです🌝
そんなことはどうでもよい🌝
5月25日（月）は
ついにやってきたコレ😃
『ゴーシ先生がナビゲートする
でした🌝
何度も言うけど
某歌手のトークライブじゃないですけんね🌝
しがない
だらしがない
なにもない
ナイナイナイの
わたくしめが『機能不全家族』について
お話しさせていただきました💨
大まかな流れはわかってましたが
ほぼぶっつけ本番的なカンジだったので
ムラムラしました(//∇//)
始まる前に
アロマインストラクターの江口さんから
「気持ちを落ち着かせる香り」がついたものをいただきました(//∇//)
とてーもいい匂いで、嗅ぎすぎました(^q^)
ありがとうございます😃✨
そして本番
シークレットトークライブなので
これまたネタバレ厳禁なため
ちょっとだけよ〜😃
1人1人の質問にあんまりきちんと答えれなかったとこがあったなーとか
話し足りない部分があったなーとか
時間がもうちょっと欲しかったなーとか
マイクの持ち方が悪くてあんまり聞こえてない部分があったとか
（マイクの持ち方から勉強しろ！笑）
反省点色々でしたが
非常によい経験となりました😃
自分の不幸自慢やらするつもりは全くなく
ただ自分の経験を話すことで、人の役に少しでもたてるなら
winwinになると思うので、よかことだなあと思いました😀
そして、皆んなそれぞれ色んなことを抱えてたり
過去に色々あったと思います🌝
もまいの場合、それを隠さないでオープンにしていくやり方もいいなと思いました🌝
言わないとわからないし
かといって、わざわざ自分から「昔こんなことあってー」とか言う必要もなくて
言ったら言ったで反応が怖いしとか
言える場もあまりなくて中々難しいんですけどねぇ😭
ただオープンにすることで
周りの人も言いやすくなるというか
話しやすくなるのかなと思いました🌝
まあ内容が内容なのでナイーブになりがちなんですけど
もまいは最終的には絶対おもしろい方向にもっていきたいす(//∇//)笑
そういうキッカケを作ってくださったゴーシ先生やママ塾の皆さんには
とても感謝してます😃✨
それに今回もママ塾の皆さんが色々お手伝いしてくださったり
ハゲマシの言葉をかけてくださったり🍀
子供の頃に感じれなかった
人の暖かさを実感してます(^q^)💕
ありがとうございました😃✨
あと、メッセージやブログ等で
色んな感想をくださった皆さんも
ありがとうございました😃
人それぞれ
色んな感じ方、受け止め方があって
私個人の話で、こんなに色んな事を考えてもらってることに
とても感謝してます😃✨
これからも、さらに自分と向き合うことと楽しむことのバランスが上手くとれていけたらいいなーと思ってます😃
不器用やけどね😭
またやるかもしれないので！？笑笑
その時は、またよろしくお願いします😃🍀
本当にありがとうございました😊
（番外編につづく〜）
頭の整理してみた😃
6月22日（金）
『メンタルオーガナイズ』
というものをモニターでやってみました🌝
普段は、片付け作業や片付け講座など
『ライフオーガナイザー』
として活躍してらっしゃる梅野優子さん😃
★HP【すっきり工房】
★blog
https://ameblo.jp/umeko-style/
今度からメンタルオーガナイズのお仕事もするそうなので
もまいが挑戦してみました👀✨
自宅まで来てくださいましてね😃
すっぴんだらしない格好で汚い家で
すまない、もまい
でした🌝💦
全部書くとネタバレするので
こんな感じで整理していきます😃
これで詰まったのは
『怒りを感じたとき』
これは他人軸ではなく自分軸でどうするかってとこなんですけど
まったく思いつかず！笑
コーヒー飲んでもタバコ吸うても怒りはおさまりません🌝笑
基本その相手にぶつけるんですけど
それも、時と場合と相手と怒りのレベルによるし🤔
結論→もまいは沸点が元々低いか
「はぁ？」と思ってもまず考えるし
よっぽどの事やよっぽどの相手でないとキレないので
キレると自分ではなんともなりません🌝笑
なんでやはり周りに助けられる方向でいきます🌝
珍しいタイプと言われました🌝笑
これは、やってみたいことやりたいことを
整理したやつです😃
『目標と目的は違う』
勉強になりました👀
人間たまにブレてしまったり
迷ってしまったりするので
こういう時、頭の中を可視化して整理していくといいですね！😃
これは『視点を変えるワーク』
ネガティブなイメージをポジティブな視点で見てみるというもの🤔
簡単なのと難しいのがあって
『浮気性』はどう考えてもムリヤリすぎやろ！なポジティブ視点🌝笑笑
もまいは
「まー、ある意味素直なんやろな、ある意味！」
って感じで書きました🌝笑
もまいの
すっぴんだらしない格好も
ポジティブ視点で見れば
『素の自分を出せる』
ってことかしら👀✨
いや、ただのめんどくさがりやろ🌝笑
おもしろかったです😃
家の中の汚さも見てもらえばよかった🌝💦笑
せまーい、もまーい家の中に、モノが溢れてますよ😩
とりあえず
頭の中を可視化したらスッキリしますね🧠✨
やりたい事が未来から呼んでいるので
それに向かってコツコツやっていきます😃
ただ無理はしないで
人と比べず
やっていきますー🌝💨
皆さんも、頭の中を可視化してみてくだせぇ😃
ハーブティー飲んでみた😃
最近、ハーブティーを飲みはじめてみました🍵
梅雨に入り気圧が乱高下するのでね
6月病とやらに備えて🌝
天気が悪いと日光も浴びれないし
散歩もあんまりできんし
自律神経が癇癪おこしますもんねぇ(@_@)
それに、メンタルにはカフェインの取りすぎもよくないとのことで☕️
今まで定期便で頼んでいたコーヒィを休会し
こちらの定期便に乗り換え🍵
【MENT】
やさしく手軽な方法で心を整えていけるようにと
このハーブティーを開発されたらしいです😃
柿色がモーニングアップブレンド🌞
紺色がナイトリセットブレンド🌛
モーニングアップブレンドには8種類のハーブが入っています🌿
ロディオラ・シベリアンジンセン・オート・リコリス・ペパーミント・マーシュマロウ・ゴツゴーラ・ローズマリー
ナイトリセットブレンドにも8種類のハーブが🌿
パッションフラワー・カモミール・スカルキャップ・オート・ラベンダー・レモンヴァーベナ・マーシュマロウ・リンデン
小冊子付き😃✨
心の不調を持っている当事者の方と、専門家が監修した
こころを整えるハンドブックも付いてきます📗
とてもわかりやすい内容で
しっかりと作ってあります👀✨
実際飲んでみたら、フツーにうまい！！もまい
うまいから朝と夜以外にも飲みたいですけど、我慢します🌝笑
めちゃくちゃ飲みやすいです😃✨🌿
しかも、1回分で3〜4回は飲めます🌿
ハーブの色がうすーくなるまで飲んでますよ🌝笑（貧乏性）
それに、これ飲み出してからかな？
早寝早起きが定着してきてます😃
たまーに夜中目がさめるけど😭笑
それでも倦怠感とかなくなったカンジ♪
めんどくさい病もなくならんかな🌝笑
メンタルハッカーで有名な『ほっしーさん』も
オヌヌメしておりますよ😃
というか、ほっしーさんのTwitterでこのハーブティーのこと知ったんやけどね🌝笑
これで今年の梅雨は大丈夫だろー☂️👀✨
ぜひオヌヌメだし
初回は半額なので、まずはおためしあれー😃
知能検査してみた😃
通ってる病院で知能検査してみました🌝
ウェクスラー成人知能検査（WAIS III）
というやつです🌝
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/ウェクスラー成人知能検査
自分の苦手と得意を知り、対策を立てていくために
1ヶ月前に検査して
結果がでました👀
『平均域』
★得意なところ★
・目で見て思考・推理すること
・目で見た情報をもとに、角部分を関連付けて、論理的に考えまとめること
・目で見た情報を描き写すなど、単純作業を正確に素早くこなすこと
★苦手なところ★
・一般的な知識の量が少なく、計算すること
ただし、知識を積み重ねる体験や、計算の仕方、公式を学ぶ機会がそのものが少なかった、もしくは集中して学習できる環境になかったことなどがあれば、その影響もあるかもしれない
・自分の考えや持っている知識を、言葉で表現して伝えることがやや苦手
喋るの得意やないけど
知識やら計算はまともに学校行ってなくて勉強してないからな😭笑
検査の時に出てくる歴史上の人物が何をしたのか具体的に答えろとか、しらんし！ww
数学すかんかったし
勉強全部すかんかったし😭
心理士の人は、ちゃんと学校いって勉強する機会があればもうちょい上いってたて言ってました😭
「自分の発達に問題があるのか？」
の問いには
やはり
「環境的要因が大きい」
とのことでした😭
いいのかわるいのか！笑
しかし、この検査だけじゃわからん部分もあるだろー🌝
と思ったけど
なんとなくはわかったので、これから工夫していってみます😃
それでは
アディオス！
しつこいチョコミント😃
またまたチョコミントネタ🌿
病院の帰りに
チョコミントソルベージュを堪能😃✨
私はミントチョコ
逆コナンはミント感の強いエクストラミントチョコ🌿
去年も飲んだけど
去年は5日限定で
『超エクストラチョコミント』もあったり
ホットバージョンもあったり、チョコミントワッフルもあったなぁー🌝
チョコミントケーキを見つけた！👀✨
逆コナンが、おいしいかわからんけん一個でいいって言うけん
一個だけ買ったけど
食べたら超うまいし🌝
２つ買えばよかったし🌝
いや３つ買えばよかったし🌝
あわよくばホールで買いたいし🌝
ホールで食いたいし🌝
コンビニでこんなのも見つけた👀
こっちはよくあるチョコの中にミントのお菓子でした🌝🌿
いやー、チョコミントケーキうまかったなあ😃
期間限定なのが残念！
誕生日はチョコミントケーキがいい😃
2月やけだいぶ先やけどね😃
なんかチョコミントのブログになってないか？
そ、そんなことないんだからねっ(＞＜)
アディオス！
